Лимон, мед, оливковое масло – уникальное сочетание, которое используется не только для омоложения всего организма, но и нашло активное применение в косметологии. Сочетание меда и лимона с оливковым маслом оказывает положительный эффект на весь организм. Мед, лимон и оливковое масло обладают уникальными свойствами и по отдельности, а сочетание этих продуктов используется во многих рецептах народной медицины.
Лимон, мед, оливковое масло — уникальное сочетание для красоты и здоровья
Мед, лимон и оливковое масло – польза для здоровья
Сочетание продуктов мед, лимон и оливковое масло обладает многогранными свойствами, ведь и каждый из этих продуктов обладает своим, уникальным набором свойств. Есть однако и некоторые противопоказания к приему меда, лимона и оливкового масла:
- аллергия или непереносимость одного из продуктов;
- высокое давление;
- острые или хронические заболевания ЖКТ;
- кровотечения.
Самое, наверное, популярное применение меда, лимона и оливкового масла – для похудения. Дело, однако, в том, что мед помогает быстрее переваривать жиры, лимон способствует выведению лишней жидкости и снижению холестерина, а оливковое масло обеспечивает наш организм полиненасыщенными кислотами, которые обладают комплексным воздействием.
Также стоит отметить, что применение сочетания меда, лимона и оливкового масла помогает насытить организм полезными микроэлементами во время диеты. Кстати, сочетание меда и лимона может стать основой разгрузочного дня – выпивайте не менее 10 стаканов воды с разведенным в ней лимонным соком и чайной ложкой меда.
Употребление смеси меда, лимона и оливкового масла крайне благотворно влияет на состояние волос и кожи. Для того, чтобы приготовить такую питательную смесь, возьмите полстакана лимонного сока, стакан меда и 50 мл масла. Все тщательно перемешайте и поставьте смесь в холодное место. Принимайте натощак по чайной ложке ежедневно, и вы сами сможете оценить чудесное воздействие этой уникальной смеси меда, лимона и оливкового масла на ваш организм.
Мед, лимон и оливковое масло в косметологии
Сочетание меда, лимона и оливкового масла активно используется и в косметологии. Для укрепления волос можете использовать маску из сака половины лимона, четыре столовых ложек меда и столовой ложки оливкового масла. Тщательно перемешайте все компоненты и поместите на полчаса в теплое место. Перед применением маски из меда, лимона и оливкового масла промойте волосы, немного подсушите и расчешите. После нанесения маски, оберните голову целлофаном, а затем полотенцем. Держите смесь на волосах 30 – 40 минут, после чего сначала смойте водой, а затем еще раз промойте с шампунем.
Смесь меда, лимона и оливкового масла применяется для отбеливания кожи. Возьмите все компонента в равных долях, тщательно перемешайте и добавьте желток куриного яйца. Такое средство из меда, лимона и не просто осветлит вашу кожу, но и сделает ее более упругой, и поможет устранить шелушение.
Есть множество рецептов масок на оливковом масле, а мне как-то жалко его использовать не в еду. Жадина я:) Тем более, попадая внутрь, оно точно благотворно влияет и на кожу, и на волосы, и на весь организм в целом. Тем более, в сочетании с мёдом и лимоно. А для косметических целей я использую кокосовое масло. Его тоже в пищу можно употреблять. И оно тоже очень полезно. Но я пробовала, как-то не очень. А вот масочки отличные получаются.