Здоровье и красота волос – полезные советы

Здоровье и красота волос зависят от многих факторов. Ваш образ жизни, то, как вы питаетесь, и даже окружающая среда и погодные явления могут повлиять на ваши волосы. Стресс и неправильное или нерегулярное питание – главные враги красивых и здоровых волос. Для того чтобы сохранить здоровье и красоту волос, следует придерживаться правильной диеты и активного образа жизни. Помимо этого, существует множество других способов сохранить волосы в отличном состоянии и предотвратить проблемы с выпадением волос.

Следующие факторы наиболее негативно влияют на состояние ваших волос:

• Неправильное питание;
• Стресс;
• Водопроводная вода;
• Химическая обработка волос.

Как сохранить красоту и здоровье волос?

Поддержание здоровья и красоты волос – задача не сложная. Однако эта задача не ограничивается регулярным использованием кондиционера или отказа от химической завивки. Использование кондиционера, безусловно, поможет вам сохранить ваши волосы мягкими и шелковистыми, однако ежедневный уход за волосами намного важнее всяких косметических средств. Если вы подвержены стрессу,  а ваше питание неправильно или нерегулярно – это может негативно отразиться на здоровье и красоте ваших волос.

Расчески и щетки для красивых волос

Красивые и здоровые волосы – лучший аксессуар, из всех, что у вас могут быть. Если вы действительно дорожите здоровьем и красотой своих волос, первое, что нужно сделать – избавиться от всех пластиковых расчесок. Лучшие щетки для сухих волос – это щетки с натуральной щетиной. Идеальные расчески для мокрых волос – расчески из дерева. Волосы стоит расчесывать не только после мытья головы, но и перед ним. Расчесывая волосы перед мытьем головы, вы обеспечите приток крови к волосяным фолликулам.

Массаж головы – отличный способ сохранить здоровье и красоту волос.

Водопроводная вода и ваши волосы

Здоровье и красота волос во многом зависят от той воды, которой вы моете ваши волосы. Водопроводная вода может быть напрямую связана с тем, что ваши волосы тусклые и не поддаются укладке. В мягкой воде содержится меньше вредных для волос микроэлементов, а единственный верный способ «бороться» с жесткой водой – использовать смягчающий шампунь. Красоту и здоровье волос легче сохранить, когда точно знаешь, какая вода течет из крана.

Красивые и здоровые волосы до самых кончиков

Состояние кончиков волос во многом влияет на красоту и здоровье волос. Сохранить кончики волос в идеальном состоянии проще, подрезая их хотя бы раз в два месяца. Кроме того, если вы решили окрасить волосы в домашних условиях, не забудьте смочить кончики волос водой. Без этого кончики волос поглотят намного больше краски, чем волосы у корней. А для того, чтобы предотвратить повреждение волос после окрашивания, не забудьте о защитных косметических продуктах. Такие продукты специально созданы для того, чтобы поддерживать красоту и здоровье волос при окрашивании и сохранить сияющий цвет ваших волос.