Самые эффективные жиросжигатели — отзывы: реальная польза или миф


Самые эффективные жиросжигатели – отзывы о которых вы можете встретить в сети в последнее время стали довольно популярны. Дело в том, что даже прилагая очень много сил и тратя массу времени на тренировки, не всегда получается достичь результата – тут на помощь и приходят жиросжигатели. И тут же возникает вопрос – какие жиросжигатели самые эффективные?

Самые эффективные жиросжигатели — отзывы: реальная польза или миф

Виды жиросжигателей и их воздействие на организм

При определении самого эффективного очень важно знать, что выбор таких препаратов индивидуален исамые эффективные жиросжигатели для женщин должен согласовываться в первую очередь с вашим тренером. Рассмотрим основные типы жиросжигателей:

  • термоджетики (генерируют тепло);
  • блокаторы углеводов;
  • препараты, стимулирующие метаболизм.

Рассмотрим более подробно каждый из них. Термоджетики генерируют тепло и имеют в своем составе вещества, которые стимулируют переработку подкожного жира и получение тепла, а, значит, и энергии. Такие добавки способствуют значительно повышению эффективности тренировок, благодаря эффекту от выработки жирных кислот и увеличения их расхода. Самые распространенные жиросжигатели этой группы – катехины, кофеин, родизон.

Довольно эффективными жиросжигателями считаются блокаторы углеводов. Их действие направлено на снижение всасывания углеводов и нарушение их синтеза в организме. Основной компонент таких жиросжигателей – зеленый кофе, который в последнее время активно рекламируется как прекрасное средство для похудения.

Еще одна группа жиросжигателей – блокаторы углеводов. Их действие на организм заключается в стимулировании процесса расщепления жиров в процессе метаболизма. Эта группа жиросжигателей носит название липотропики. Действие липотропиков заключается в том, что они активизируют лецитин – вещество, которое отвечает за «измельчение» жира и препятствует его накоплению в организме. К группе липотропиков относятся аскорбиновая кислота, коэнзим Q10, бетаин и многие другие.

Жиросжигатели – польза и вред

Польза от жиросжигателей в принципе, понятна из их названия – они помогают сжигать жир и делают тренировки более эффективными. Однако, как и у всех добавок, у жиросжигателей есть противопоказания и побочные действия. Начать стоит с того, что специалисты не рекомендуют длительно употреблять подобные препараты. Дело в том, что они представляют риск для сердечно-сосудистой систему и могут значительно затруднить контроль над композицией тела в дальнейшем.

Не менее важно и то, что искусственное ускорение метаболизма может стать причиной эффекта отмены при отказе от препарата. Это может выражаться в замедлении обмена веществ. Говоря простыми словами, во время приема жиросжигателя вы будете в отличной форме, но после того, как прекратите прием, не сможете ее сохранить.

При выборе жиросжигателя очень важно учитывать и личные факторы, к которым можно отнести тип диеты, тренировочная история и принимаемые биологические добавки. Строгими противопоказаниями к приему жиросжигателей являются заболевания печени и почек, сердечно-сосудистой системы, повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Еще по теме можно почитать


Метки , , . Закладка постоянная ссылка.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>