Чай от простуды — вкусное лекарство


Чай от простуды – отличное средство предотвратить развитие заболевания. Особенно полезны чаи от простуды в холодные осенние дни, когда шанс заболеть значительно повышается. Причем такие различные чаи от простуды не просто очень полезны, но и наверняка придутся по вкусу вам и вашим родным.

Из чего можно делать чай при простуде

Народная медицина выручает нас различными рецептами. А многообразие средств при простуде сложно даже представить. Причем многие простые народные средства известны всем:

  • чай с малиной;
  • чай с медом и лимоном;
  • отвары целебных растений (мята, ромашка,, душица, чабрец и прочие);
  • чай с вареньем.

Вариантов приготовления целебных напитков масса – шиповник, земляника, клюква, малина, смородина и прочие дары природы помогают справляться с различными инфекциями. Конечно, наиболее эффективно такое питье в самом начале болезни. При этом стоит отметить, что слишком горячий чай при высокой температуре – это чревато дополнительной нагрузкой на сердечную мышцу.

Чай от простуды – рецепты

Чай с медом и лимоном – это, наверное,  лидер, среди напитков для профилактики простудных заболеваний. Чай может быть как черный, так и зеленый. Просто добавьте дольку лимона и ложечку меда – и можете наслаждаться напитком, который не просто вкусный, но и поможет укрепить иммунитет и справиться с наступающим заболеванием.

Плоды малины и цветки липы, добавленные в чай также помогут справиться с первыми признаками заболевания. Оба эти средства обладают потогонным эффектом и являются противовоспалительными. Наиболее полезными считаются сухие плоды малины, но можно добавить и варенье и даже сушеные листья этого растения в чай.  Еще одно природное противовоспалительное средство – ромашка. Смешайте по столовой ложке высушенной ромашки и липы, заварите стаканом кипятка и дайте настояться – вкусный и полезный чай готов.

При простуде очень полезен чай с имбирем и лимоном. Сделать его очень просто – в стакан горячей воды положите по столовой ложке меда и сока лимона и половинку чайной ложки имбирного корня. По желанию можете добавить мяту и корицу – потрясающий ароматный напиток поднимет иммунитет и поможет снять первые признаки простуды.

Еще одно интересное средство – чай из цитрусовых. Высушенные корочки лимонов, апельсинов и мандаринов нужно измельчить в кофемолке и заварить чайную ложку порошка 100 мл кипятка. Дайте напитку немного настояться и принимайте в течение дня небольшими глотками. Рецептов чая от простуды очень много,  и вы наверняка сможете подобрать тот, который придется вам по вкусу.  Заботьтесь о себе и своем здоровье, а вкуснейший чай от простуды поможет в межсезонье уберечься от коварного заболевания.

Обязательно посмотрите видео ролик ниже. Известная актриса и мама троих детей Мария Шукшина рассказывает свой рецепт чая от простуды.

Views : 65

 

Еще по теме можно почитать


Метки , , . Закладка постоянная ссылка.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>