Тест по теме углеводы 2


Бытует стереотип о том, что углеводы — это зло. Множество диет основано на отказе именно от углеводов. В некотором плане я с ними соглашусь. Т.к. очень часто в нашем рационе присутствует избыточное количество углеводов и ограничивать необходимо только определенные группы углеводов.

Тест по теме углеводы 2

Бытует стереотип о том, что углеводы - это зло. Множество диет основано на отказе именно отуглеводов. В некотором плане я с ними соглашусь. Т.к. очень часто в нашем рационе присутствует избыточное количество углеводов и ограничивать необходимо только определенные группы углеводов. В этом тесте по теме углеводы проверим ваши практические навыки. Вопросы серьезные, а вот ответы могут быть и хулиганскими. Могу посоветовать статьи по материалам которых составлен этот тест. Углеводы от простого до сложного, Углеводы и здоровый образ жизни, Гликемический индекс: рекомендации по применению Ну что начинаем?

1. Во время одного приема пищи какие продукты следует кушать в начале трапезы?
2. Продукты с низким ГИ - это
3. К балластным углеводам относится
4. Продукты с высоким ГИ
5. В какое время можно позволить себе шоколадный батончик?
6. Сколько в день необходимо употреблять пищевых волокон
7. Сколько в день необходимо употреблять свежих овощей и фруктов
8. Клетчаткой богаты
9. Что лучше кушать о время углеводного окна для похудения?

if(true)

Еще по теме можно почитать


Метки , , . Закладка постоянная ссылка.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>