Как перейти на правильное питание и не срываться

Как перейти на правильное питание и не срываться – вопрос, который возникает у все, кто хотя бы раз в своей жизни пробовал перейти на здоровое питание. Это на словах кажется все очень просто, однако на деле мы сталкиваемся со множеством проблем.  Самое главное, если уж вы решили перейти на ПП, то нужно следовать по этому пути до конца. Тем более, что награда поистине достойная. Читать далее…

Уход за кожей в мороз — полезные советы

Уход за кожей в мороз имеет множество нюансов. Холодный воздух на улице и пересушенный воздух внутри помещений очень вредны для кожи и если вы хотите сохранить здоровый цвет лица в морозы, то за кожей нужно ухаживать особо тщательно. Читать далее…

Полезный праздничный стол — мастер класс: фото и рецепты

poleznyj-prazdnichnyj-stol-master-klass-foto-i-receptyПолезный праздничный стол — мастер класс фото и даже видео можно сейчас в огромном количестве найти в интернете. И разговор сегодня пойдет скорее о том, какие полезные блюда можно поставить на новогодний стол. Итак, что же такое полезный праздничный стол? Читать далее…