Йога антигравити — модно и полезно

Йога антигравити — очень модный тренд. Антигравитационная йога или йога в гамаке появилась недавно, про благодаря своей оригинальности быстро приобрела популярность. Этот вид йоги представляет собой сочетание классической йоги и акробатики. Что такое антигравити йога — читайте далее. Читать далее…

Йога для спины — чем полезна йога для спины и какие можно выполнять упражнения

Йога для спины — специально подобранный комплекс упражнений, которые помогут вам избавиться от болей в спине и шейном отделе. Однако очень часто люди приходят на йогу не только для того, чтобы избавиться от болезненных ощущений, но и для профилактики. Это вполне объясняет популярность йоги в последнее время. Читать далее…

Йога — с чего начать. Советы начинающим практиковать йогу

Йога — с чего начать занятия дома и как правильно заниматься? Это наверняка далеко не полный перечень вопросов, которые возникают у желающих заняться этой древней практикой. Можно ли заниматься йогой дома самостоятельно? Конечно можно! А порой и необходимо. И сегодня мы поговорим о том, что нужно знать тем, кто хочет практиковать йогу дома. Читать далее…

Виды йоги — как выбрать и что практиковать

Виды йоги — какой бывает йога, какие практики применять исходя из целей и предпочтений. Это очень сложные вопросы и сегодня мы попробуем рассказать вам о видах йоги, чтобы вы имели хотя бы просто представление. Читать далее…

Йога для лица — альтернатива операциям и химии

Йога для лица — еще один прекрасный способ бороться с первыми признаками старения на лице. Не смотря на то, что современная косметология шагнула далеко вперед, йога для лица становится все более популярной — это несложно, не требует никаких финансовых трат и значительно эффективнее всех вместе взятых омолаживающих кремов. И сегодня мы расскажем вам о йоге для лица. Читать далее…

Эфирные масла для лица — советы по применению

Эфирные масла для лица — простые средства, доступные всем. Использование эфирных масел в косметологии не потребует от вас каких-то особых навыков и способностей. достаточно следовать простейшим инструкциям. Эфирные масла для лица — очень полезны и практически универсальны. Читать далее…

Кунжутное масло — чем заменить в кулинарии и косметологии

Кунжутное масло — чем заменить этот продукт в повседневной жизни и чтобы при этом продукты не стали менее полезными. Кунжутное масло — очень полезный продукт, который применяется не только в кулинарии, но и в косметологии. Однако не всегда он может оказаться под рукой и нам приходится искать варианты его замены. Читать далее…

Кунжутное масло в косметологии — советы по применению и рецепты

Кунжутное масло в косметологии — очень популярное и доступное средство. Кунжутное масло можно использовать как ежедневное средство по уходу за кожей, как базовое масло для ароматерапии или же для ухода за волосами. Спектр применения кунжутного масла настолько широк, что можно смело утверждать — это средство должно быть в каждом доме! Читать далее…

Эфирные масла для ногтей — простые способы ухода за руками

Эфирные масла для ногтей – очень простое и доступное средство ухода. Эфирные масла для ногтей помогут сделать ваши ноготки более красивыми, и ручки более ухоженными. Есть множество рецептов с эфирными маслами, которые вы можете использовать для улучшения состояния ногтей. Читать далее…

Кунжутное масло для волос — доступное средство для красоты

Кунжутное масло для волос – прекрасное средство, доступное всем. Кунжутное масло в косметологии нашло очень широкое применение благодаря своим антиоксидантным и питательным свойствам. И сегодня мы поговорим о том, как можно применять кунжутное масло в уходе за волосами и предложим вам несколько рецептов с использованием кунжутного масла. Читать далее…