Как похудеть очень быстро на 10 кг к Новому году

Как похудеть очень быстро на 10 кг к новому году? Всего 10 дней осталось до новогодней ночи, вы уже наверняка знаете, где и с кем будете встречать, но вот незадача — любимое платье вдруг перестало налезать и вам срочно нужно скинуть несколько килограмм. Конечно, похудеть на 10 кг очень быстро — это практически фантастика и все зависит от вашего изначального веса, но мы приложим максимум усилий, чтобы достичь цели. Читать далее…

Похудеть быстро на 5 кг — приводим тело в форму

Похудеть быстро на 5 кг насколько это реально и безопасно для здоровья? Уже совсем скоро наступит главная ночи года и, конечно же, выглядеть на ней мы должны лучше всех. А то если до цели не хватает буквально несколько килограмм и нужно похудеть быстро на 5 кг? Читаем дальше. Читать далее…

Раздельное питание для похудения — меню на неделю и диета раздельного питания

Раздельное питание для похудения — меню на неделю этой системы питания поможет вам не просто скинуть несколько лишних килограмм, но и сделает ваш рацион более здоровым. О пользе и вреде раздельного питания споры ведутся довольно давно, однако диетологи признают эффективность этого метода. Меню раздельного питания на неделю – отличный способ скорректировать вес в короткие сроки. Читать далее…

Раздельное питание — диета или образ жизни?

Раздельное питание – диета или образ жизни? О пользе раздельного питания известно, наверное всем. Раздельное питание основано на сочетаемости или несочетаемости продуктов. Раздельное питание не просто поможет вам похудеть, но и очистить организм и восстановить обмен веществ. Читать далее…

Похудеть за неделю на 7 кг? — Это реально!

Похудеть за неделю за 7 кг – это вполне реально, хотя все же придется приложить немало усилий. Нормальным похудением диетологи считают такое, при котором вы сбрасываете около 4 кг за 7 дней. Однако, ситуации бывают разные и иногда мы попадаем в такие ситуации, когда нам нужно срочно избавиться от нескольких килограмм. Читать далее…

Как похудеть в щеках быстро? Практикуем комплексный подход!

kak poxudet v s4ekax

Аппетитные круглые щечки, за которые все так любили щипать тебя в детстве, сегодня стали настоящей проблемой? Ведь лицо, как остальные, неидеальные части тела, не удастся спрятать за широкой одеждой. А щеки округляют лицо и прекрасно оттеняют лишние килограммы… Но не отчаивайся, ведь выход всегда есть! И сейчас ты узнаешь о том, как похудеть в щеках быстро и без проблем.

Читать далее…

Блокатор простых углеводов — за и против

Блокатор простых углеводов – или блокатор калорий – это, по словам производителя, препарат, который блокирует поступление в организм жиров и углеводов. Существуют ли на самом деле блокаторы калорий, если да, то возможно ли их безопасное использование и насколько оно эффективно. Читать далее…

Lbtnf – это диета. Основные принципы диет. Виды диет

Lbtnf – это диета. Такое необычное слово вы можете увидеть, если забыли сменить раскладку клавиатуры. Конечно сейчас поисковые системы уже «приучены» к подобным ошибкам, однако не всегда это может сработать. Итак, сегодня мы разговариваем о том, что такое lbtnf, об основных принципах  и разновидностях диет. Читать далее…

Фотоюмор: Прикольные картинки и афоризмы про диету

Диета… Такое страшное и не приятное слово. Каждый когда мы произносим слово диета, то нам и окружающим рисуется очень грустная картина. Диета – это ограничение себя, ограничение своих радостей и наслаждений, иногда это способ прикрыться от назойливых и приставучих особей. Но так же, диета может быть прописана врачом по медицинским показаниям и являться жизненной необходимостью.

Читать далее…

Как похудеть быстро и эффективно в домашних условиях — бесплатно и просто

Как похудеть в домашних условиях бесплатно – главный вопрос современных домохозяек. Очень непросто похудеть в домашних условиях, просто захотев этого. Но похудеть дома вполне реально. Конечно, не каждый человек может планомерно и постепенно худеть, контролировать и сохранять свой вес в норме, не набрав килограммы вновь. Каждый человек индивидуален, и очень сложно подобрать именно способ, который будет подходящим для всех. Читать далее…