Сельдерей сок — польза и вред напитка из обычного растения


Сельдерей сок – польза и вред этого напитка для многих из нас наверняка станет открытием. А ведь наши предки знали о целебной силе этого растения и его сока. Сок сельдерея – уникальное средство, подаренное нам природой, защищающее и укрепляющее наш организм.

Полезные свойства сока сельдерея

Польза сока сельдерея состоит в том, что в нем сохранены все полезные вещества растения – витамины и минеральные элементы, аминокислоты, эфирные масла, углеводы, растворимая клетчатка.

Сок сельдерея оказывает на организм комплексное воздействие:

  • организм очищается от токсинов и шлаков;
  • значительно улучшается состав крови;
  • повышается уровень гемоглобина;
  • снижается уровень холестерина в крови;
  • сосуды становятся эластичнее.

Сок сельдерея считается одним из самых сильных афродизиаков – веществ, которые увеличивают сексуальное влечение у женщин и повышают сексуальную силу мужчин. Кстати, сок сельдерея применяют для профилактики простатита.

Не менее важно и то, что сок сельдерея способствует снятию напряжения и при этот минимизирует вред от стресса, повышает тонус организма, физическую активность и работоспособность. При этом сок сельдерея не нагружает организм калориями, и даже наоборот – обладает отрицательной калорийностью. Это означает, что организм для переработки этого продукта тратит больше энергии, чем получает.

Сек сельдерея – отличное средство для профилактики простудных заболеваний. Дело в том, что он содержит довольно много витамина С и провитамина А. Эфирное масло сока сельдерея обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами, поэтому даже просто «дышать» соком сельдерея очень полезно.

Еще одно очень интересное свойство сока сельдерея – избавление от никотиновой зависимости. Дело в том, что сок сельдерея помогает восстановить уровень витамина С, который разрушается под воздействием никотина.

Вред сока сельдерея. Как принимать сок сельдерея

Польза сока сельдерея очевидна, однако есть и некоторые ограничения приема этого «лекарства». Так, например, сок сельдерея с осторожностью стоит употреблять в период после тяжелых заболеваний и пожилым людям. Вред сока сельдерея очевиден и для страдающих от заболеваний мочеполовой системы и ЖКТ в стадии обострения.

Не смотря на то, что сок сельдерея считается очень полезным, как для мужского, так и для женского здоровья, беременным крайне не рекомендуется употреблять этот напиток. Дело в том, что сок сельдерея усиливает мышечный тонус матки.

Сок сельдерея очень редко принимают как отдельный продукт из-за его специфического вкуса. Его обычно смешивают с фруктовыми или овощными соками. Такой «коктейль» с соком сельдерея очень полезный и вкусный. Чистый сок сельдерея употребляют в небольших количествах -  по чайной ложке перед приемом пищи.

Еще по теме можно почитать


Метки , , , , . Закладка постоянная ссылка.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>