Поздравляю с днем знаний!

Дорогие читатели! Поздравляю вас с наступающим первым сентября! Поздравляю в первую очередь первоклашек, начинающих новую долгую дорогу. Во-вторых, родителей этих первоклашек, для которых так же начинается новая пора волнений и забот.

Далее по порядку:

  • уже состоявшиеся ученики и их родители. За долгие каникулы дети соскучились по своим друзьям и подругам, по кружкам и секциям,  а родители устали от постоянного шума в квартире и от переживаний за поздние прогулки любимого чада. Ура, товарищи! Скоро в школу!
  • новоиспеченные студенты — считают себя уже взрослыми и самостоятельными людьми, но в глазах своих родителей ни чем не отличаются от маленьких первоклашек. Ребята, студенчество особая пора, которой нужно насладиться в полной мере и студентам и их родителям! С днем знаний!
  • матерые студенты. Вы уже основательно поработали на свою зачетку. Теперь настала пора пожинать плоды — зачетка будет работать на вас! Родители матерых студентов уже спокойно относятся и к сессиям, и к поздним вечеринкам, и к возможным «хвостам». Можно вздохнуть и передохнуть чуток перед дипломом и госами.
  • и самое главное, вернее самые главные «виновники» этого праздника — бойцы невидимого школьного фронта — педагоги, учителя, профессора, доценты и аспиранты! Без вас этого праздника бы не было никогда! Поздравляю!

Красной цифрой не отмечен
Этот день в календаре
И флажками не расцвечен
Возле дома, на дворе.
По одной простой примете
Узнаем мы этот день:
По идущим в школу детям
Городов и деревень.
По веселому волненью
На лице учеников,
По особому смущенью
Семилетних новичков…
И пускай немало славных,
Разных дней в календаре,
Но один из самых главных —
Самый первый в сентябре!

 

 

Что полезного в хлебе, который мы употребляем

Что полезного в хлебе — этот вопрос задают себе все люди, которые заботятся о своем здоровье и фигуре. Ведь, если разобраться, то в хлебе много полезных веществ, укрепляющих наш организм. Знаете ли Вы, что в хлебе кроме полезного, содержится достаточное количество вредного элемента.Хлеб концентрирует в себе большое количество углеводов, без которых наш организм не может прожить и дня.

Читать далее…

Поздравляю с майскими праздниками!

Май богат на праздники большие,
Поздравленья вам от сердца шлю.
Пусть минуют горести отныне,
Я вас уважаю и люблю.

Пусть победа станет ежедневной,
Пусть душа, как майский мир, цветет.
И грядут большие перемены,
Счастье обязательно придет!

Поздравляю с вербным воскресеньем!

 

 

Поздравляю с вербным воскресением,
Пусть верба одарит благословением.
Чтоб жизненной силы, здоровья хватало,
Я вербой хлестну, чтоб всего доставало.

Не я ударяю, а вербная ветка,
И помощь её воздаётся пусть метко,
На год оберег и защита — охрана,
Как предки кричали, бросая: «Осанна!»

Школа здорового питания и коррекции веса

Дорогие друзья, Приглашаю вас в «Школу здорового питания и коррекции веса»

 «ШКОЛА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ И КОРРЕКЦИИ ВЕСА» формирует группы и приглашает людей, которые бросают вызов времени – стремятся к другому качеству жизни, их цель – молодость, красота и активное долголетие! А самый главный приз – идеальный вес и прекрасный внешний вид. Надеемся, что все ваши ожидания оправдаются, ведь ваш выбор – изменить привычки питания и образ жизни.

Новости: комментарии от Facebook и Подарки

Дорогие читатели, я, наконец-то, приручила Facebook и установила комментарии. Теперь можно комментировать статьи пользуясь этой социальной сетью. Так же обновила вкладку «Подарки». Теперь вам будет гораздо проще скачать мою брошюру «Полезная выпечка» и узнать секреты, которыми я пользуюсь при приготовлении чего-нибудь вкусненького, а если вы еще сможете посоветовать эту страницу 3 своим знакомым, то книга с готовыми рецептами тоже будет ваша!

Тест — Углеводы: враги или друзья?

Тест поможет разобраться насколько хороши вы знаете, что такое углеводы. Мы все учились понемногу чему-нибудь и как-нибудь — писал Пушкин. И здоровое питание начинается именно с осознания основных законов и принципов. Я предлагаю вам пройти этот небольшой тест, проверить себя и, возможно, подкорректировать что-то в своём рационе. Читать далее…

С новым годом!

«Ангел с неба в дом придёт»
С Новым годом! С Рождеством!
Пахнет елью, пирогом,
Теплоту в сердца несёт,
Ангел с неба в дом придёт…

Принесёт он пусть надежду
И избавит от невзгод,
Радость, мир, добро и веру,
Благодать с небес пошлёт
Открытки анимация С Рождеством

Как правильно пить воду?

Сколько пить и что пить мы определились в предыдущей статье. Сегодня выясним, как именно нужно пить. Как правильно организовать питьевой режим человека.

По этому поводу существует множество различных теорий. Кто-то говорит, что пить нужно за 20 минут до еды, кто-то предлагает пить чрез час после еды, многие за неимением времени пьют сразу поле еды или вообще во время приема пищи. Какого мнения придерживаться? Как сделать правильно? Читать далее…

Что такое Wellness?

Лучше сразу тратить деньги на здоровье чем потом на лекарства.

Само слово Wellness произошло от «Fitness» и «Well-being», что означает «Хорошее самочувствие + благосостояние». Зарождение понятия Wellness пришлось на 80-е годы 20 века, а укрепилось оно на пороге 21-го, когда вся Европа и другие страны осознали факт – «Хочешь быть здоров – инвестируй в своё здоровье». Читать далее…